Hai Dears!
Foto: id.kissping.com
Setelah lama berkutat dengan padatnya aktifitas, terkadang membuat tubuh kita lelah dan pikiran menjadi stress, ya. Apalagi jika kita tinggal di kota besar dimana paparan radiasi dan polusi dimana-mana, maka wajib bagi kita untuk memelihara kesehatan dan merawat kulit agar kecantikan tetap terjaga. Salah satu pilihan yang bisa kamu lakukan adalah dengan melakukan relaksasi spa .
Setelah lama berkutat dengan padatnya aktifitas, terkadang membuat tubuh kita lelah dan pikiran menjadi stress, ya. Apalagi jika kita tinggal di kota besar dimana paparan radiasi dan polusi dimana-mana, maka wajib bagi kita untuk memelihara kesehatan dan merawat kulit agar kecantikan tetap terjaga. Salah satu pilihan yang bisa kamu lakukan adalah dengan melakukan relaksasi spa .
Yap, seperti
kita ketahui spa berguna untuk meremajakan tubuh, meningkatkan vitalitas, dan
menenangkan pikiran. Nah masalahnya jika kita tidak punya banyak waktu dan dana yang pas-pasan untuk berspa di
salon, pastinya itu hanya akan menjadi keinginan saja, ya, Dears. Namun jangan kuatir, tanpa harus menghabiskan
banyak biaya dan hemat waktu, beauty spa juga
bisa kita lakukan di rumah. Berikut panduan praktis buat kamu yang ingin berspa
di rumah.
1 Ciptakan
Ruang Ala Spa
Foto:Bonvoyagejogja.com
Ini bisa kita mulai dengan merapikan
segala sesuatu dalam ruangan agar terlihat plong. Penerangan juga dibuat tidak
terlalu gelap atau terang. Kita juga bisa meletakkan aromaterapi dan memutar musik
klasik atau suara yang memperdengarkan gemericik air. Menurut ahli dengan
melibatkan panca indera dengan cara positif maka membuat kita semakin rileks,
Dears.
2. Siapkan Alat
dan Bahan-bahan Spa
Foto:tradisionalhomespa.yolasite.com
Siapkan mangkok
untuk tempat masker, handuk, masker wajah, minyak zaitun, aroma terapi, body
lotion dan bahan-bahan melakukan spa yang lain. Jika perlu buatlah sendiri
resep perawatan kecantikan dengan bahan alami yang bisa kamu temukan
disekitarmu
3.
Spa Untuk Perawatan
Wajah.
Foto:tampilcantik.com
Pertama-tama kita
bisa membersihkan wajah dengan menggunakan
susu pembersih kemudian gunakan penyegar.
Lakukan scrubbing untuk membersihkan sisa kotoran di
pori-pori dan mengangkat sel kulit mati. Satu hal yang harus dihindari adalah
jangan menggosok wajah terlalu kencang karena bisa melukai kulit, menimbulkan
alergi, dan menipiskan kulit.
Lakukan steam wajah secara sederhana. Yaitu dengan cara menuang air
hangat dalam mangkuk besar dan menambahkan beberapa tetes minyak aromaterapi di
dalamnya. Kemudian tutup kepala dengan handuk dan lakukan steam wajah selama
beberapa menit.
Oleskan masker di wajah dari bahan yang sudah disiapkan. Diamkan masker tersebut
selama beberapa menit kemudian bilaslah hingga bersih. Dijamin kulit kamu akan terasa segar dan
halus, Dears.
4. Spa Untuk Perawatan Tubuh
Foto:wlipo.com
Lakukan Pemijatan
menggunakan minyak zaitun atau bahan yang sudah disediakan. Kamu bisa minta
bantuan saudara jika dibutuhkan.
Mandi menggunakan
sabun yang beraroma. Setelah itu, pakailah scrub di seluruh tubuh untuk
membersihkan sel-sel kulit mati.
Gunakan krim dan lotion luntuk
menjaga kelembapan seluruh kulitmu, dari wajah, tubuh, tangan hingga kaki.
Pastikan krim pelembap atau lotion yang kamu gunakan sesuai dengan jenis kulit
tubuhmu.
5. Merendam Kaki
Foto:puspitaherbal.com
Siapkan air hangat yang telah dicampur dengan garam dalam sebuah wadah.
Kemudian rendam kaki selama 10 menit dengan air tersebut. Gosok kaki secara
perlahan untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Setelah itu angkat
kaki, lalu bilas dengan air bersih dan keringkan.
6.
Manikur
dan pedikur
Foto: id.aliexpress.com
Rendam
kuku-kuku kaki dan tanganmu agar kuku dalam air hangat. Setelah itu potong kuku
sampai rapi dan cantik. Pergunakan pula minyak zaitun atau hand cream agar
kuku dan kulit sekitar terasa lembut.
Bagaimana Dears, Asyik ya, mau mencoba? Dengan menciptakan spa di rumah
secara sederhana kita bisa menghemat waktu dan uang dikantongpun selamat.
No comments:
Post a Comment