Tameng Biar Anak Tidak Mabuk Kendaraan! Ikutin Cara Ini, Moms!

                                                    Foto:mobilku.org

Travelling bersama keluarga adalah hal yang menyenangkan, ya, Moms. Namun sangat disayangkan jika suasana ceria itu harus terhenti karena anak mengalami mabok kendaraan. Reaksi pusing, mual dan muntah  yang dialami anak pasti membuat mereka tidak nyaman, ya. Dan bukan hanya itu saja, orang-orang yang berada disekitarnya pun terganggu.

Nah Moms, pastinya  kita tidak ingin hal itu terjadi. Alangkah lebih baik jika kita cermati apa dan bagaimana cara menangani motion sickness  atau mabuk perjalanan agar acara travelling menyenangkan

Penyebab Mabuk Kendaraan

Seorang praktisi kesehatan dari Amerika bernama Jay L. Hoecker, M.D, mengatakan bahwa

Motion sickness terjadi ketika otak menerima informasi yang saling bertentangan dari telinga bagian dalam, mata, dan saraf di sendi dan otot.

Ini bisa kita bayangkan saat anak duduk di kursi belakang mobil tanpa melihat keluar jendela atau hanya membaca buku.  Apa yang terjadi? Saat itu terjadi pergerakan pada telinga bagian dalam, tetapi tidak dengan mata dan tubuhnya. Itulah yang membuat mereka pusing,  keluar keringat dingin, mual dan muntah

Selain itu, faktor  sugesti dalam diri si anak juga ikut berperan. Dia berpikir kalau naik kendaraan pasti muntah akhirnya terjadi juga. Bahkan ada anak yang sering mengalami mabok kendaraan,  langsung muntah saat lihat mobil padahal belum menaikinya.

Sedikit pencerahan, ya, Moms! So, bagaimana dong, yuk kita cari tahu tipe pencegahannya!

Strategi Mencegah dan Mengatasi Mabok Kendaraan

Setelah tahu alasan anak kita mengalami mabuk kendaraan, kita bisa mulai dengan melakukan hal berikut ini:

-       Meminta anak untuk menikmati pemandangan keluar jendela daripada fokus pada buku, atau bermain gadjet. 

-       Usahakan agar anak tidur, bepergian selama waktu tidur siang mungkin bisa membantu.

-       Jangan  beri anak makanan pedas, berminyak sebelum dan selama perjalanan di mobil.

-       Jika perjalanan panjang  dan anak perlu makan, berikan dia camilan kecil seperti kerupuk kering dan minuman kecil sebelum waktunya tiba.

-       Sediakan permen jahe.

-       Alihkan dengan bermain bersama, mendengarkan musik dan menyanyikan lagu

-       Siapkan minyak kayu putih jika diperlukan 

Jika Mual dan Muntah Sudah Terjadi Lakukan Hal Ini!

-       Jangan ditahan  muntahkan saja. 

-       Setelah muntah, minumlah air putih untuk mencegah dehidrasi.

-       Makan makanan ringan.

-       Minum obat anti muntah.

-       Istirahatlah dan pejamkan mata.

 Bagaimana Moms, perlu kita terapkan, ya, agar  jangan suasana bepergian tetap ceria tanpa mabuk kendaraan